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Rua
Augusto da Silva Palhares, 95 e 125
Vila Arens - 13202-510 - Jundiaí - SP
Telefone : (11) 4526-2015 - Fax : (11) 4587-6783
e-mail : contato@acquacenter.com.br |
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| “A
FELICIDADE DE QUEM CONSEGUIU MUDAR E ATINGIR SEUS
OBJETIVOS PARA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL” |
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NOME – EDUARDO M. RIBEIRO DOS SANTOS
ALUNO DA ACQUA CENTER ACADEMIA
IDADE – 13 ANOS
QUAL ERA O SEU PESO APROXIMADO
HÁ DOIS ANOS ?
R – MAIS DE 100 KG.
O QUE O MOTIVOU A TOMAR
ATITUDE DE EMAGRECER?
R - A minha mãe e os médicos. Ambos pegavam
muito no meu pé. Os médicos me alertavam
que se continuasse a engordar naquele ritmo, não
chegaria aos 30 anos de idade. Minha mãe fazia
de tudo para emagrecer e não resolvia.
Procurou ajuda médica?
R – Sim, e também passei pelo acompanhamento
de uma nutricionista.
PROCUROU AJUDA DE UM PROF.
DE ED. FÍSICA OU ACADEMIA? ONDE?
R- Indicaram para minha mãe a Acqua Center. Aí
o professor André me incentivava muito durante
as aulas.
MUDOU MUITO SEU HÁBITO
ALIMENTAR? O QUE COMIA ANTES E AGORA?
R- Sim, parei de tomar refrigerantes, o que tomava em
excesso antes, os doces deixei para o fim de semana e
minimizei o consumo de frituras. Agora tenho uma alimentação
bem equilibrada.
E COM RELAÇÃO
AS ATIVIDADES FÍSICAS ? COMO É SUA VIDA?
R – Mudou bastante. Faço no mínimo
5 vezes por semana atividade física e uma coisa
que gosto é a corrida. Também pratico Natação.
TEVE ALGUM PROBLEMA DE SAÚDE
?
R- Não, mas o colesterol e a pressão arterial
estavam muito altas.
COMO SE SENTE NOS DIAS DE
HOJE?
R – Bem melhor. Me sinto mais disposto, com mais
saúde e me olho mais vezes no espelho.
HOJE, EDUARDO PESA EM TORNO DE 70 KG.
PARABÉNS PELA FORÇA DE VONTADE... TODOS
DEVERIAM SEGUIR SEU EXEMPLO....
<< Veja mais na
página "Cantinho do Aluno" |
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